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手づくりおやつ 豆腐のブラウニー

手づくりおやつ 豆腐のブラウニー

もうすぐバレンタイン。
どんなお菓子を作ろうかお考えの方、
こんなケーキはいかがでしょうか。

お豆腐と侮ることなかれ。
卵もバターも使っていないのに、
びっくりするほどしっとり濃厚。
けれどカロリーはぐっと控えめ。
健康を気遣うお父さんも、
このケーキなら安心して食べられます。

ケーキ型をお持ちでなければ、
オーブンの天板や琺瑯の保存容器を
型の代わりに使えば大丈夫。

焼きたてのよい香りを少し我慢して、
一晩寝かせれば、
さらにしっとりおいしく仕上がります。

 

材 料(一五センチ角型 一台分)
☆薄力粉 100グラム 
☆無糖ココア 30グラム
☆ベーキングパウダー 小さじ1
☆塩 ひとつまみ
・絹豆腐 150グラム
★菜種油 大さじ2
★無調製豆乳 大さじ2
★てん菜糖 50グラム
★はちみつ 大さじ2

 

作り方
① ☆の材料をボウルに入れ、
 ダマがとれるまで泡立て器でよく混ぜる。

② 別のボウルに豆腐を入れ、
 泡立て器でしっかりすりつぶ したところに
 ★の材料を順に加えながら、
 とろりとするまでよく混ぜ合わせる。

③ ②のボウルに①を加えて、
 ゴムベラで手早く混ぜる。

④ クッキングペーパーを敷いた型に生地を入れ、
 180度で余熱したオーブンで25分焼く。
 竹串を刺してみて、生地がついてこなければ完成!

 

お豆腐はペースト状になるまで、しっかりすりつぶす。

 

 

琺瑯容器を型に使って、そのままプレゼントにしても素敵ですね。

 

:おとなりさんvol.4 2015.2.1発行号 掲載記事

 

クックパッドでも紹介しています
豆腐のブラウニー(おとなりさん掲載)

 


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